水分補給に最適なドリンク

代官山・恵比寿で骨盤矯正をするならJsメディカル整体院へ！

こんにちは！Jsメディカル整体院の山下です。

最近暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしですか？
気温が高くなってくるとスポーツドリンクや経口補水液が飛ぶように売れていきますね。
飲みたい！でも売ってない！なんて困った方もいるのではないでしょうか。
でも実はこういった水分補給に良いドリンクって自宅で簡単に作れたりするんです！

材料は
水、塩、砂糖、レモン汁　たったこれだけ！
1リットルの水に塩小さじ１／２、砂糖大さじ４杯、レモン汁大さじ１を混ぜるだけ。
カロリーが気になる方は砂糖を少なくしてレモン汁を増やすと疲労回復にも効果的です。
猛暑が続いていますが、水分補給をしっかり行って今年の夏を乗り切りましょう！

本日のご予約状況です。
本日は１５時から比較的ご案内がしやすくなっておりますのでお悩みの方は一度お電話をお願いいたします！
皆様のご来院心よりお待ちしております！